“Haz bir özgürlük şarkısıdır, Ama özgürlük değil… Haz, arzuların tomurcuğudur, Ama meyvesi değil… Yükselişi çağıran bir derinliktir. Ama ne derin, ne de yüksek olandır… Kafestekinin kanatlanışıdır. Mekânla sınırlanmış değildir… Haz, aslında bir özgürlük şarkısıdır… Bu şarkıyı tüm kalbinizle söyleyin. Ama şarkıda kalbinizi yitirmeden… Gençliğin büyük bölümü hazzı arar, sanki haz […]
Son Yazılar
Bağımlı olmak… Ürkütücü değil mi? Neye olursa olsun, kime olursa olsun istenmeyen. Bağlılık kavramı ne kadar yüceltilirse, bağımlılık kavramı da o denli aşağılanır. Bağlı olmakla ne kadar övünülürse, bağımlı olmaktan o kadar korkulur. Çünkü bağlılık, inandığın bir şeye duyduğun histir, duygudur. Bağımlılık ise, insanın kendisine zararlı olduğunu bildiği halde bir […]
“Sigara sağlığa zararlıdır” “Sigarasız yaşam güzeldir” “Sigara sizi öldürür” Benzer sloganlar ve kampanyalar art arda sıralanabilir. Gittikçe sigara reklamları azalmakta, sigara karşıtı kampanyalar ise artmaktadır. Bazı ülkelerde bu kampanyalar sonrasında 1970’lerden beri sigara içen sayısında azalma olmakla birlikte, bizim de içinde olduğumuz ülkelerde sayı artmaktadır. Amerika Birleşik Devletleri’nde erişkin erkek […]
Bir önceki yazıda sigara (nikotin) bağımlılığının bir hastalık olduğundan bahsetmiştik. Şimdi her hastalıkta olduğu gibi nasıl oluştuğundan ve tedavisinden bahsedelim. Beyinde hemen tüm bağımlılıklarda etkili olduğu gösterilen VTA (ventral tegmental alan) bölgesi nikotin bağımlılığında gelişen tablolardan da sorumludur. Yoksunluk sendromu (sinirlilik, uyku zorluğu, konsantrasyon bozukluğu vb.) nikotin alımı kesildiğinde 2. […]
Kimi kederden içer, kimi neşeden, kimi sadece ortam olduğunda. Ama “Alkol kullanımı sizin için bir sorun mudur?” sorusuna verilen yanıt genellikle “Ben alkolik değilim.” olur. Gerçekten alkol kullanımı ne zaman sorun haline gelir ve o zaman ne yapılması gerekir, sorularının yanıtlarını bilmek gerekir. Alkol insanın kullandığı bilinen eski keyif verici […]
Psikiyatride hastalık olarak kabul edilen alkol kötüye kullanımı ve alkol bağımlılığı tanısı için gerekli belirtiler vardır. Tolerans Bir maddenin beklenilen etkilerini ortaya çıkarması için gerekli miktarın en az %50 artması ile tarif edilir. Örnek olarak, bir insan akşamları 2 duble rakı ile aldığı keyfi ya da tesiri artık 3 duble […]